Het kan je niet ontgaan zijn dat de populariteit van paddle boarden explosief gestegen is. Hoewel het op het eerste gezicht een serene bezigheid lijkt, is paddle boarden een heftige workout voor je rug-, buik-, bil- en heupspieren, waardoor het de perfecte crosstraining is.
Plus: het is leuk! De wortels van het paddle boarden gaan eeuwen terug; niet het opblaastype dat je online kunt kopen, maar de 18e-eeuwse boards waarop inheemse Hawaïanen van het ene eiland in de Stille Oceaan naar het andere peddelden. Klik hier voor meer informatie.